SAN JOSÉ 21/05/21

En el marco del Día internacional de la Hipertensión Arterial, que se conmemora cada 17 de mayo, el Área de Salud Social y Comunitaria perteneciente a la Secretaría de Salud y Bienestar Social del Municipio, realizó una actividad de prevención y promoción en instalaciones del Centro Integrador Comunitario.

Dicha actividad estuvo a cargo de integrantes del equipo de salud, quienes realizaron controles y una charla para concientizar a la población acerca de esta enfermedad, cuáles son sus causas y consecuencias y recomendaciones para su tratamiento.

⚠️ La hipertensión arterial es el factor de riesgo cardiovascular más frecuente y afecta a 1 de cada 3 personas adultas. Generalmente no da síntomas y si no se diagnostica y no se trata, provoca frecuentemente complicaciones graves como infarto, accidentes cerebrovasculares o daño renal 🖐🏼👉🏼 En este caso, el principal objetivo de la actividad de esta mañana fue dar a conocer la prevalencia de hipertensión y su grado de control, trabajando en una acción de promoción de la salud en nuestro territorio.

✔️Para prevenir la hipertensión, recordá👇🏼
• Reducí tu peso corporal si tenes sobrepeso u obesidad
• Reducí el consumo de sal y el consumo de alimentos ricos en sal
• Reduci la ingesta de alcohol
• Realizá actividad física periódicamente
• Consumi abundante cantidad de frutas y verduras frescas
• Abandona el habito de fumar
• Controla tu presión arterial asiduamente y consulta a tu médico.